Gesundheit & Bewegung

"Gesundheit ist unser grösster Reichtum" 

"Bewegung bringt Körper und Geist in Einklang"


Craniosacral Therapie, Pilates und orientalischer Tanz, alles unter einem Dach in Herzen von Würenlos.

Mein Therapieangebot umfasst Craniosacraltherapie, Beckenboden- und Rückbildungstraining. Mit diesen Methoden werden die Gesundheit und das Wohlbefinden unterstützt, die Selbstheilung gefördert, sodass bei körperlichen und seelischen Beschwerden Erleichterung erfahren werden kann. Der Mensch mit all seinen Ressourcen und Anliegen steht im Zentrum jeder Behandlung.

Die Gruppenkurse finden in kleinen bis mittleren Gruppen statt, sodass immer genügend Raum für individuelle Bedürfnisse und Fragen da ist. Ob Pilates oder orientalischer Tanz, wir lernen unsere Bewegungs- und Haltungsmuster bewusst und achtsam wahrzunehmen und diese, falls nötig, zu verbessern. Es steht ein gesundes und ganzheitliches Training im Vordergrund, welches ein gutes Körpergefühl fördert. 


Aktuell: Corona Virus

Liebe Kundinnen und Kunden, 

Leider bleibt aufgrund der aktuellen Lage meine Cranio-Praxis sowie das Bewegungsstudio bis voraussichtlich 19. April 2020 geschlossen. Meine Arbeit bemüht sich die Gesundheit meiner Klienten zu unterstützen; momentan geht das am besten, wenn sie zuhause bleiben.

Ich wünsche ganz gute Gesundheit sowie die nötige Ruhe und einen klaren Kopf für die kommende Zeit.